1. Conocerte
Se recoge información básica y un panorama de tu situación actual.
Primera consulta
Qué esperar de tu primera sesión de psicoterapia
Es natural tener dudas antes de acudir por primera vez. Aquí puedes conocer los pasos que Mónica describe en su práctica.
Antes de comenzar
Puedes empezar con lo que sabes hoy
Antes de pedir ayuda, muchas personas han intentado entender o resolver por sí mismas lo que les sucede. La primera consulta ofrece un espacio para contar lo que te motiva a buscar apoyo, sin necesidad de usar palabras perfectas.
2. Escuchar
Puedes hablar de aquello que te trajo a consulta; Mónica hará preguntas para comprender mejor.
3. Orientar el trabajo
Al final se conversa sobre un plan preliminar y los siguientes pasos adecuados a tu caso.
4. Participar
El proceso terapéutico requiere trabajo conjunto. Algunas veces puede haber reflexiones o actividades entre sesiones.
Los detalles de modalidad, duración, honorarios y disponibilidad se confirman al coordinar la cita.
Consultar disponibilidad por WhatsAppCuando estés listo, puedes preguntar por una cita
Pregunta por disponibilidad, modalidad y honorarios. No necesitas contar detalles íntimos en el primer mensaje.